Офисные сотрудники покупают себе часы специальные, чтобы за фигурой следит и шаги отслеживать. Кто-то 6000 шагов набирает, а кому-то и 12 000 мало

Делали мы эксперимент. Дали одному грузчику на весь день такие часы и отправили работать. День у него обычный был. Стандартный

Пара домашних переездов. Один на 4 этаж без лифта. Другой с лифтом, но машина близко подъехать не может

Потом коробки с обувью в Торговом центре. А вечером мебель в офисе.
Так, еще учитывайте, что машины-то у него нет. Автобус, трамвай, да на своих двоих, иногда

Вечером сняли.  39 800 шагов. Вот почему у него фигура прекрасная. Это не метаболизм быстрый и ест он, как маленький африканский слон

Это он у нас целыми днями шагомер в шок приводит. Еще, говорит, в спортзал, что ли,  записаться